汗多、汗少、无汗，哪种人身体更虚？

看样子在你的认知里，出汗和身体虚挂钩，这是不严谨的。

其实，出汗本身只是一种生理现象，它最主要的作用是带走体内大量多余的热量，调节体温。

由此可见，人体不可无汗，否则天热时身体不能通过汗液蒸发来散热，体温可升高到危及生命的程度。

另外，除了散热，汗液还能和皮脂腺分泌的皮脂一起组成皮脂膜来保护皮肤。如果人体无汗，天气干燥时少了汗液和皮脂协同作用，人的皮肤会更容易变得干燥、粗糙，甚至皲裂。

不过话说回来，人体如果出汗过多、过少，那也不健康。

出汗过多，会造成体内钾、钠等电解质紊乱和流失。如果体内钾离子不足，可导致头昏头痛、体倦无力、食欲不振、中暑，甚至脱水等症状。

出汗过少，不但散热慢，而且因皮肤代谢缓慢，部分废弃物难以排出，容易导致皮肤不健康。

看到这想必你也懂了，汗多、汗少、无汗的人各有各的健康隐患，比较谁身体更虚没多大意义，咱还是要把注意力放在更重要的事情上，即有些出汗异常是疾病征兆！

当人患有结核病、风湿病和布鲁菌病时，出汗较多；

身体一边出汗而另一边无汗，称为偏汗，多见于中风先兆或偏瘫患者；

手脚皮肤发凉而大汗淋漓，称为冷汗，常见于休克和虚脱；

排除室温高、睡前吃了退烧药等外部因素，夜间入睡后出汗、醒后即止的称为盗汗，多见于结核病感染（盗汗是结核病的重要征象）、HIV感染、低血糖、甲亢、女性更年期（盗汗、潮热是女性更年期的典型症状）、癌症（如淋巴瘤、肾癌、前列腺癌）、肾上腺功能减退、中风等；

无汗，除见于先天性汗腺缺乏患者外，还见于严重的维生素A缺乏、黏液性水肿、硬皮病、尿毒症和脱水等，称为闭汗。

总之，如果大家发生以上出汗异常，一定要及时就医。