为什么男生大都不愿意戴安全套？

这位粉丝的问题可以总结成：越在意什么，就越放大什么，如果刚开始就总想着“戴了肯定不舒服”，那进入正题后你的一大部分注意力都会放到“不够舒服”的感受上面去，结果就是既没有完全愉悦的彼此同房感受又不能享受整个过程，那戴不戴的感受区别真的很大吗？

到底有什么差别？

摩擦感变弱：安全套隔绝了皮肤与黏膜的直接接触，那种肌肤相亲的细腻触感确实会被弱化一点。

紧束感变强：如果尺寸偏小，套体的压迫会影响血液充盈，敏感度下降，有些人会觉得“被箍住了”。

安全套的影响真有那么大吗？

当然没有，实际上，只要润滑到位、尺寸合适，戴与不戴的真实体感差异往往比你预想的要小。

如果你心里预设了“戴套=不舒服””隔了一层”的心理暗示：潜意识里觉得”不是完全亲密”，这种念头会分散注意力，降低兴奋度就会不自觉地放大生理上的差异，越在乎越感觉难受。

怎么调整？

备一瓶水基润滑剂，戴套前，在套套前端滴一两滴润滑剂，能明显增加内部的顺滑感和触感。同时心理上尽量放松，把戴安全套这个环节安排到前戏中，不让戴安全套打断已经酝酿好的氛围，而是将它变为一个亲密的互动环节，这样体验通常能改善很多。

心理调整

重新定义安全套的意义：它不是”隔阂”，是”让你们都能放松享受的保护”。没有意外怀孕和性病焦虑的性爱，质量其实更高。

互相坦诚聊这个话题，双方一起选产品、一起尝试不同方式。如果对方说”戴套不舒服”，别当成指责，很多感受差异其实是双方的，找到两个人都舒服的方案才是关键。