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男人射精后多久能恢复第二次性生活呢？

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提问时间：2026-09-08 15:39

问题描述：

射了一次再射第二次要间隔多久？

艾立坤

艾立坤主治医师

回答时间：2026-09-08

男性射精后的恢复时间（不应期）因人而异，主要受年龄、体质和疲劳度影响。通常年轻男性在20-30分钟左右可恢复，30岁以后可能需要12-24小时。建议以次日精神状态饱满、不感疲劳为宜，不宜勉强。

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