腿上、胳膊上的鸡皮肤怎么去掉？

“鸡皮肤”是一种毛周角化病，这是一种慢性毛囊角化性皮肤病。实际上是毛囊口的角质堆积较多形成堵塞，变成了凸起的小小颗粒，因为形似鸡皮疙瘩而被称为“鸡皮肤”。

先说个扎心的事实，“鸡皮肤”其实与遗传相关，不管你怎么做，都无法根除，但是如果坚持长期护理则能在一定程度上改善。

“鸡皮肤”一般伴随着皮肤干燥，所以保湿工作要做到位。大家日常最好选用高保湿性能的乳霜，洗澡后最好在皮肤未干的时候涂抹。

平时大家可以用点去角质的产品，比如含有水杨酸、果酸、尿素成分的，或者磨砂膏，注意使用频率一定要低，一周1~2次即可，在去角质时，避免过度摩擦。

在日常清洁时，不要用过热的水温，不要大力搓，同时选用温和的清洁产品。

对于“鸡皮肤”，也可以选择激光治疗，当然如果本人觉得没什么影响，也可以不干预。