我知道经常吃蔗糖对身体不好，那可以用天然的果糖代替吗？还有代糖，听说也挺健康的，能替代蔗糖吗？...

我自己属于“气性大”的那种人，总是经常生气，有时候是生闷气，有时候是把火气发出来。我听人家说生气一次就像身体地震一次，非常伤身，请问生闷气和发火，到底哪个对身体的...